Executieve functies werken beter na beweging:
•Kinderen kunnen beter hun aandacht richten en volhouden.
•Beginnen sneller aan hun taak en kunnen sneller van taak wisselen.
•Plannen beter/ hebben meer overzicht.
•Hebben een beter werkgeheugen (korte termijn geheugen).
•Remmen hun gedrag beter (inhibitie).
•Krijgen meer zelfinzicht.